Ateliers Danza Duende – danse poétique

Mercredis de 9h-12h à partir du 21 septembre et environ un vendredi soir sur 2, de 18h à 20h, prochaines dates le 30/09,  le 24 et 28/10. Ixelles

Résumé :
🌳Ici, nous laissons la place à l’ intelligence corporelle et sensible en chacun.
🌿Danse, méditations, axe, ancrage, souffle…
🌿Bercer la tension, l’ émotion, du micro au grand mouvement, l’accueillir, la masser, en faire une danse…
🌿 Plaisir de la danse inspirée par les danses féminines.
🌸Où tu te rends compte que ta grande sensibilité est une intelligence, une puissance… Et qu’elle peut être vécue avec joie.
🌸Faire fleurir le mouvement de chacun dans sa manière à elle, à lui, son essence, sa poésie.
Vous pouvez me contacter ici sur Facebook, ou par mail ninonrobin@hotmail.com
N’hésitez pas à poser des questions ou me notifier des problèmes physiques avant le cours.
Les ateliers ne pourront avoir lieu qu’à partir d’un certain nombre de participant-e-s, alors dites moi si vous êtes intéressés ! 😀
En détails :
-Qu’est ce qu’un atelier Danza Duende ?
-La proposition de Ninon.
🌸Qu’est ce qu’un atelier Danza Duende :
Ils peuvent être guidés d’autant de manières qu’il y a de professeurs différents.
Pour le résumer, ce sera toujours un retour au corps, à son esprit, pour prendre conscience de soi-même, sa manière de fonctionner, et cultiver un meilleur rapport avec soi-même … et ainsi avec ceux qui nous entourent.
Bien sûr, cela est le programme de toute une vie pour beaucoup de monde, chacun selon le chemin, l’énergie, les choix qui lui correspondent à un moment ou l’autre.
🌳La pédagogie que partagent les professeurs en Danza Duende a été créée par Yumma Mudra.
La base : des outils concrets que nous expérimentons chacun-e par notre propre voie artistique ou humaine, mais avec une véritable pratique et expérimentation.
Cela ne veut pas dire que nous soyons parfaits, loin de là.
Simplement, grâce à ces pratiques régulières,
et le fait de garder le sens de l’humour avec soi-même,
nous comprenons de mieux en mieux comment travailler avec toutes les émotions et problématiques qui nous traversent.
Les outils communs restent les plus simples et efficaces ;
Retour au corps et à la structure corporelle, à l’ axe, à l’ ancrage, au mouvement, au rythme, à la respiration, à la méditation…
Plus de détails ici sur le site Danza Duende .org
Selon les professeurs et leur maîtrise, ils se servent de danse, danse tzigane, Tai Chi, théâtre, marionnette, pilate, chant, soin par le rapport au corps et la nature…
🌸🌳 Ma proposition 🌳🌸
🌿Grâce au mouvement dansé,
et autres supports corporels, artistiques ou ludiques,
nous affinons le rapport sensible au corps.
🌿Dans un processus très progressif, très doux,
nous revenons aux sensations du corps, à notre présence dans l’espace, jusqu’à ce que le mouvement vienne naturellement.
Alors nous dansons plus librement, bien que toujours guidés mais juste ce qu’il faut.
🌿Cette progression permet une écoute respectueuse du corps et des émotions présentes, et même un rapport plus joyeux avec tout cela.
Nous redécouvrons comment le corps s’articule,
nous reconnectons à l’intelligence corporelle déjà présente en chacun-e.
🌿Ainsi, soutenus par un cadre et un climat bienveillant,
nous prenons conscience que notre sensibilité peut devenir une force, une puissance, une intelligence, lorsque nous l’accueillons et travaillons avec elle.
C’est un grand plaisir de se permettre d’être tendre avec soi-même.
C’est ainsi qu’une présence, un geste, un poème ou un chant devient touchant et puissant.
C’est cela qui révèle la présence essentielle, poétique, authentique, de chacun.
🌳Le thème de l’année sera « Le Chemin vers la Tendresse.  »
🌿Nous nous servirons autant de la tendresse que nous pourrons ressentir, que des obstacles qui surgissent pour y arriver.
Comme les sentiments de vide, de solitude, de colère…
Toute émotion difficile sera ainsi le terreau de l’expérimentation pour nourrir la danse.
Ceci s’expérimentera pendant les méditations guidées ou pendant les danses guidées juste ce qu’il faut.
🌿D’abord avec soi-même, puis avec l’autre lorsque ce sera le bon moment dans le processus.
Ainsi nous danserons notre propre danse, nous nous inspirerons et soutiendrons les uns les autres.
Une danse collective dont une partie sera écrite, une autre partie sera inspirée des danses personnelles.
Ceci dans le respect des envies, danse solitaire soutenue par les autres ou qui deviendront collectives, selon les besoins, les énergies qui se dessineront.
🌿Mais pour arriver à cela, il y aura d’abord des techniques d’ancrage, de respiration, de méditation, de mouvements…

Avec: Ninon Robin

Quand : Tous les mercredi de 9h-12h à partir du 21 septembre et environ un vendredi soir sur 2, de 18h à 20h. Prochaines dates le 30/09,  le 24 et 28/10.

Lieu : Rue Delporte 89A, 1050 Ixelles
Info & inscriptions : ninon.robin@hotmail.com