YoPiDanza & Arts Plastiques

Ateliers d’Art Corporel et Art Plastique. Pour Adultes et Seniors. 1 fois/mois

S’offrir un temps pour soi… Et renouer avec le plaisir de créer… Ces séances se dérouleront en 4 temps :

Dans un premier temps, un Yoga Immunitaire ressourçant et dynamisant qui préparera le corps et l’esprit en douceur. Une séquence qui a pour effet de renforcer les défenses naturelles, de stimuler le système lymphatique et de réactiver l’énergie…

Ensuite, une approche sensitive de la danse qui fait davantage appel aux sensations et aux perceptions à travers des mises en situations permettant d’explorer la danse en soi, à travers différents états et énergies en rapport avec les éléments. :

Terre, Eau, Feu, Air, Espace.

Enfin, une création en art plastique qui donnera forme à ce que nous aurons exploré à travers le corps, toujours en lien avec les éléments :

Argile, Aquarelles, Fusain, Calligraphie, Composition.

1 session mensuelle en journée complète de 10h à 17h soit 10 séances par an.

Infos : claudia.spirales@gmail.com